妊娠中・つわり時にウォーターサーバーを導入するメリット
妊娠中、特につわりの時期は、水道水のにおいや後味が気になり、水分補給が難しくなるプレママが少なくありません。しかし、母体とお腹の赤ちゃんのためには、適切な水分補給が不可欠です。そこでおすすめなのが、まろやかで飲みやすい「軟水」のウォーターサーバーです。本記事では、妊婦さん・プレママ向けに、つわり中でも飲みやすく、ミルク作りにも安心して使える軟水ウォーターサーバーを5つ厳選してご紹介します。
1. 水道水特有のカルキ臭がなく飲みやすい
つわり中は嗅覚が敏感になり、水道水のカルキ臭を受け付けなくなることがよくあります。ウォーターサーバーの天然水やRO水は、不純物が取り除かれているため無臭で、すっきりと飲むことができます。
2. 温水・冷水がすぐに出て体調に合わせた温度調整が可能
冷たい水は胃腸に負担をかけることがありますが、ウォーターサーバーならすぐにお湯が出るため、白湯を作ったり、温かいノンカフェインティーをすぐに淹れることができます。
3. 産後の赤ちゃんのミルク作り（調乳）や離乳食にも大活躍
産後は赤ちゃんのお世話で休む暇がありません。お湯を沸かす手間が省けるウォーターサーバーは、深夜のミルク作りにおいて劇的な時短と負担軽減をもたらします。
妊婦さんがウォーターサーバーを選ぶ際のポイント
- 軟水（硬度60mg/L以下）であること： 赤ちゃんの内臓に負担をかけないため、ミネラル分の少ない軟水・RO水を選ぶことが必須です。
- ボトル交換が楽なタイプ： お腹が大きくなると重いものを持ち上げるのは危険です。足元でボトル交換できる下置きタイプや、軽量ボトル、または水道水補充型の浄水型がおすすめです。
- 衛生面（自動クリーン機能など）： 免疫力が低下しがちな妊娠中や、免疫のない赤ちゃんのために、タンク内を清潔に保つ機能がある機種を選びましょう。
- チャイルドロック機能の有無： 子どもが成長して歩き始めた際に、誤って熱湯を出して火傷をしないよう、二重のチャイルドロックがあると安心です。
【妊婦さん・プレママ向け】おすすめの軟水ウォーターサーバー5選
| サーバー名 | 水の種類 | 月額目安 | ボトル交換 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| プレミアムウォーター (ファムフィット) |
天然水(軟水) | 約3,974円〜 | 下置き | マムクラブ適用で安くなる。下置きで妊婦さんも安心。 |
| コスモウォーター (スマートプラス) |
天然水(軟水) | 約4,104円〜 | 下置き | 独自チャイルドロック採用。足元交換で腰に優しい。 |
| エブリィフレシャス (tall) |
浄水(水道水) | 3,300円(定額) | 上部補充 | 定額飲み放題。ミルク作りに適したエコ温水機能あり。 |
| フレシャス (Slat) |
天然水(軟水) | 約4,500円〜 | 下置き | 静音設計で寝室にも最適。常温水も出せる。 |
| クリクラ (クリクラFit) |
RO水 | 約3,640円〜 | 上置き | 不純物を徹底除去したRO水。産院でも採用実績多数。 |
1. プレミアムウォーター（ファムフィット）
妊婦さんや5歳以下のお子様がいるご家庭限定の「マムクラブ」を利用すれば、サーバーレンタル料や水代が割引になります。ボトル交換が足元でできるため、重いものを持ち上げられない妊娠中や産後に非常に適しています。
2. コスモウォーター（スマートプラス）
ボトルを足元のバスケットに入れてスライドするだけの簡単なボトル交換が魅力です。チャイルドロックも3段階で設定でき、子どもが成長した後でも安心して使い続けることができます。
3. エブリィフレシャス（tall）
水道水を注ぐタイプの浄水型サーバーです。重いボトルの受け取りや交換、ゴミ出しの手間が一切ありません。調乳に最適な約70度のエコ温水が出せるため、ミルク作りが非常にスムーズになります。
4. フレシャス（Slat）
デザイン性が高く、インテリアに馴染むウォーターサーバーです。下置きタイプで交換が簡単な上、常温水が出せるため、体を冷やしたくない妊婦さんの水分補給に最適です。
5. クリクラ（クリクラFit）
超微細なフィルターで不純物を取り除いた純水（RO水）を提供しています。赤ちゃんの未熟な内臓に負担をかけないため、産院での導入実績も豊富です。スリムなデザインで場所を取りません。
まとめ
妊娠中からウォーターサーバーを導入することで、つわり中の水分補給が楽になるだけでなく、産後のミルク作りや離乳食作りでも大活躍します。軟水やRO水を選び、ボトル交換の負担が少ない機種を選ぶことがポイントです。ご自身のライフスタイルに合ったウォーターサーバーを見つけて、快適なマタニティライフをお過ごしください。
