【日々の薬やサプリメントに】白湯作りに最適な温度設定ができるサーバー5選

日々の薬やサプリメント飲用に最適な白湯

毎日の健康維持のために薬やサプリメントを飲む際、冷水では胃腸が冷えてしまい、熱湯では飲みにくいと感じることはありませんか。そんな時に便利なのが、人肌程度の温度である「白湯（さゆ）」や「常温水」です。

近年、ウォーターサーバーの中には、冷水・温水だけでなく、常温水やエコモードを活用した白湯の温度設定が可能なモデルが増えています。白湯作りに適したサーバーを選ぶことで、毎朝のお薬やサプリメントの時間がぐっと快適になります。

ここでは、薬やサプリメントを飲むのに適した、常温水や白湯を手軽に用意できるウォーターサーバーを5つ厳選してご紹介します。

フレシャスの「Slat（スラット）」モデルは、冷水・温水に加えて、常温水を出せるのが大きな魅力です。胃腸に負担をかけずにサプリメントを飲みたい方に最適です。

温度設定機能	常温水機能、エコモード機能搭載
おすすめポイント	ボタン一つで常温水が出るため薬の服用に便利

さらにエコモードを使用すれば、約70度の弱温水を作ることもでき、朝一番の白湯作りにも適しています。

エブリィフレシャス（tallモデルなど）は、水道水を浄水して使うタイプでありながら、温度設定が非常に豊富です。常温水はもちろん、エコ温水やエコ冷水などの細かな調整が可能です。

温度設定機能	常温水、エコ温水（約70度）など全6段階
おすすめポイント	自分好みの白湯の温度を見つけやすい

操作もボタン式でわかりやすく、日々のサプリメント飲用から、カップスープ作りまで幅広く活躍します。

水道直結型のウォータースタンドも、モデルによっては常温水が利用できます。「アイコン」や「ガーディアン」などの機種では、抽出ボタンを押すだけで簡単に常温水を出すことができます。

温度設定機能	温水・冷水・常温水の抽出機能
おすすめポイント	残量を気にせず白湯や常温水をたっぷり使える

定額制で水が使い放題のため、家族全員で毎日サプリメントや白湯を飲むご家庭におすすめです。

プレミアムウォーターの一部サーバーでは、エコモードを使用することで温水の温度を下げることができます。通常約85度の温水が、エコモード中は約70度前後になり、白湯として飲みやすい温度になります。

温度設定機能	エコモード（弱温水約70度〜）
おすすめポイント	電気代を節約しながら白湯適温を維持できる

冷水と少しだけ混ぜることで、すぐに適温の白湯を作ることができるため、忙しい朝の薬の服用にぴったりです。

サントリー天然水のウォーターサーバーは、細かな温度設定ができるのが強みです。通常の温水・冷水に加え、弱温水・弱冷水の設定が可能で、季節や体調に合わせた水分補給をサポートします。

温度設定機能	4段階の温度設定（弱温水搭載）
おすすめポイント	体に優しい温度で薬を飲みたい方に最適

おいしい天然水を、体への負担が少ない適温で毎日手軽に飲むことができるため、健康志向の方に強くおすすめできます。

日々の薬やサプリメントの効果を適切に得るためには、水分の取り方も重要です。常温水やエコモードによる弱温水機能が搭載されたウォーターサーバーを導入すれば、お湯を沸かして冷ますといった手間を省き、すぐに適温の白湯を用意できます。ご自身の健康習慣に合った最適な一台を見つけてみてください。

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淳

みずくらし比較室編集責任者。水質の安全性、利便性、ならびに月額費用などのトータルコストの観点から、それぞれの家庭や生活スタイルに寄り添った最適なウォーターサーバーの選び方を検証・発信しています。